食べながら痩せる大切な試み. 豪華絢爛なオペラ座で観る今回の演目はバレエ「Oneguin」オネーギン。社交界の寵児オネーギンとタチアーナとの恋愛物語。 タチアーナ役のエトワールがものすごく美しくオペラグラスに目の玉がくっつきそうなくらいになって見入ってしまいました。

終わる頃には、つま先立ちしてトントン、フワフワして帰れそうなくらい身体が軽くなった心地です。

１０時に終わりお腹がすいていても心は満腹、気分はバレリーナ。 オペラ座となりのカフェドラペ（ヘミングウェイが何とも高い）と言ったとされる、豪華シックな内装のレストランの奥のラウンジで頂く シャンパンとカナッペ。 腹６分目、こころ満腹、、ほろ酔いのつま先立ちで帰宅です♪♬

少食は長生きのコツでもあるそうです。こころを満腹にしてくれる「美しい物を観る」機会が多ければ多いほど、自分も美しくなります。

美しいモデルさんたちが沢山のっている雑誌を見る、バレエやオペラを観る、 ファッションショーのDVDを観るなどなど。お勧めです！